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Training Autogeno – 3^ edizione

Training Autogeno – 3^ edizione

Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento che può essere utilizzata per ridurre l’ansia e raggiungere uno stato psicofisico di benessere. È un prezioso metodo di prevenzione di malattie e disturbi psicosomatici (emicrania, gastrite, difficoltà respiratorie,...